Workoutplan

Da Ich einigen versprochen habe, meinen Workoutplan offen zu legen, und mit Ihnen zu arbeiten, habe ich beschlossen, meine Trainingspläne von nun an offen zu halten. Ich entschuldige mich bei allen die während der letzten Monate auf ein Update gewartet haben, es wird zudem ein abschliessender Bericht zum Thema Asienreise geschrieben werden.

Trainingsplan Stand 18.06.2007

One Response to “Workoutplan”

  1. Helge sagt:

    Heh nice 🙂 aber ich glaube für mich leider nen wenig zuviel des guten ;). Werde lieber erstmal mit ein wenig mehr Joggen und Fahrrad fahren vorlieb nehmen wenn das Wetter wieder besser wird :).

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