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- 21.9.2008: Gaining Velocity, die Velocity Diet
- 16.8.2008: Core Competence - Rumpftraining mit der Kettlebell
- 24.7.2008: 300 Experiment - Ende 1. Teil, Fazit der 30 Tage, 2. Teil in Sicht?
- 12.7.2008: 300 Experiment Tag 23/24
- 9.7.2008: 300 Experiment Tag 20
- 6.7.2008: 300 Experiment Tag 17/18
- 6.7.2008: Workshop Review vom 14. Juni mit Steve Cotter : Kettlebell Extreme in Haltern
Archive für November 2006
Einlauf der Athleten!
4.11.2006 von Shao.
Hi Leute,
nun ist auch die Zweite Competition bei uns in der Schule endlich zuende, konnte mit einer weiteren silbernen Medaille für meine Leistungen im Bereich Qimei Gun und Lohan Quan auch diese Competition erfolgreich abschliessen. Jetzt gibts hoffentlich mal wieder ordentliches Training, ist was wir uns alle denken.
Zur alten Competition für alle Leute in Deutschland :
http://www.wushu.gov.cn/wushu/2006-10/19/content_424875.htm
gibt es den Einlauf der Athleten in das Henan Sports Center in Zhengzhou auf der zweiten traditionellen Weltmeisterschaft im Wushu.
Unnnnnd HIER gibt es Fotos von der Competition, von uns Ausländern im Xiao Long Wu Yuan und weiterhin den Feierlichkeiten rund um das Megaevent.
So long,
Frank
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